1 serving (9 grams) contains 14 calories, 1.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
373.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.7 g | 34% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 2026.7 mg | 675% | |
| Sodio | 346.7 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 1.1 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 133.3 mcg | 666% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potassio | 293.3 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova di quaglia
Le uova di quaglia sono minuscole centrali di nutrienti, ricche di proteine, vitamine e minerali. Provenienti da varie parti del mondo, sono un pilastro delle cucine asiatiche e mediterranee, spesso apprezzate sott'aceto, bollite o come delicato aggiunta alle insalate. Con un sapore ricco simile a quello delle uova di pollo, sono più basse in colesterolo e più ricche in certi nutrienti come la vitamina B12 e il ferro. Che tu stia cercando di elevare le tue creazioni culinarie o cerchi un'opzione snack salutare, le uova di quaglia offrono un trattamento unico e gustoso che merita di essere provato!
