1 serving (100 grams) contains 174 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.2 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 20.0 g | 100% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 122.6 mg | 40% | |
| Sodio | 120.2 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 8.4 g | ||
| proteine | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 497.6 mg | 38% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 252.4 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta
Il Queso Ricota è un formaggio cremoso e morbido originario dall'Italia, fatto dal siero che rimane dopo la produzione di altri formaggi. Con il suo sapore delicato e la sua texture liscia, è perfetto sia per piatti dolci che salati. Ricco di proteine e povero di grassi, la Queso Ricota offre un'opzione salutare per aggiungere un tocco di indulgenza ai tuoi pasti. La sua versatilità si esprime in lasagne, cheesecake e pasta ripiena, rendendolo un ingrediente amato in varie cucine. Goditi la Queso Ricota per un sapore delizioso che è al contempo nutriente e appagante!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
