1 serving (100 grams) contains 174 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.2 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 20.0 g | 100% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 122.6 mg | 40% | |
| Sodio | 120.2 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 8.4 g | ||
| proteine | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 497.6 mg | 38% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 252.4 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta
Il Queso Ricota è un formaggio cremoso e morbido originario dall'Italia, fatto dal siero che rimane dopo la produzione di altri formaggi. Con il suo sapore delicato e la sua texture liscia, è perfetto sia per piatti dolci che salati. Ricco di proteine e povero di grassi, la Queso Ricota offre un'opzione salutare per aggiungere un tocco di indulgenza ai tuoi pasti. La sua versatilità si esprime in lasagne, cheesecake e pasta ripiena, rendendolo un ingrediente amato in varie cucine. Goditi la Queso Ricota per un sapore delizioso che è al contempo nutriente e appagante!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
