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Queso Manchego

Queso Manchego

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 41/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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1025.6
calorie
59.8
proteine
0
carboidrati
85.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
1025.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 85.5 g 109%
Grassi Saturi 51.3 g 256%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 213.7 mg 71%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 170.9 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
23.7%
76.3%
Grassi: 769 cal (76.3%)
Proteine: 239 cal (23.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Queso Manchego

Il Queso Manchego è un formaggio delizioso fatto con il latte delle pecore Manchega, proveniente dai pascoli baciati dal sole della La Mancha in Spagna. Questo formaggio semi-duro vanta un sapore ricco e di nocciola con tocchi di dolcezza, grazie al suo tradizionale processo di invecchiamento. Pieno di proteine e vitamine essenziali, il Queso Manchego può essere una scelta salutare, supportando ossa forti e la salute muscolare. Tuttavia, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di grassi più elevato. Perfetto per uno spuntino, abbinato a frutta o aggiunto ai tuoi piatti preferiti, il Queso Manchego è un assaggio dell'eredità culinaria spagnola in ogni boccone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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