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Quesadilla con pollo e formaggio

Quesadilla con pollo e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
644.7
calorie
39.5
proteine
46.1
carboidrati
32.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
644.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.9 g 42%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 92.1 mg 30%
Sodio 1052.6 mg 45%
Carboidrati Totali 46.1 g 16%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 2.6 g
proteine 39.5 g 79%
Vitamina D 26.3 mcg 131%
Calcio 394.7 mg 30%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 394.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

28.9%
24.7%
46.4%
Grassi: 296 cal (46.4%)
Proteine: 158 cal (24.7%)
Carboidrati: 184 cal (28.9%)

About Quesadilla con pollo e formaggio

Quesadilla Con Pollo E Formaggio è un delizioso mix di tenero pollo alla griglia, formaggio fuso e una tortilla croccante, creando un delizioso classico messicano. Ricco di proteine dal pollo e calcio dal formaggio, questo piatto offre sia sapore che nutrimento. Perfettamente condito, è spesso gustato con condimenti freschi come salsa e guacamole, aggiungendo un tocco di sapore e nutrienti. Mentre il formaggio dona ricchezza, la moderazione è fondamentale, quindi considera l'utilizzo di tortillas integrali per un extra boost di salute. Concediti questo trattamento saporito che sicuramente soddisferà le tue voglie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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