1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quesadilla di funghi
Quesadilla De Hongos è un delizioso piatto messicano che presenta tortillas calde e dorati riempiti con funghi saltati in padella, formaggio filante e spesso adornati con erbe fresche. Proveniente dalla cucina messicana tradizionale, questa quesadilla mette in mostra i sapori terrosi di vari tipi di funghi, offrendo un ricco sapore umami. Ricchi di vitamine e minerali, i funghi sono a basso contenuto calorico e ricchi di antiossidanti, rendendo questo piatto una scelta salutare. Goditelo come uno spuntino soddisfacente o un pasto leggero, perfetto sia per vegetariani che amanti dei funghi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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