1 serving (100 grams) contains 256 calories, 15.7 grams of protein, 11.6 grams of fat, and 22.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
256 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.6 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.2 g | ||
| Colesterolo | 40 mg | 13% | |
| Sodio | 374 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.1 g | 3% | |
| Zuccheri | 3.7 g | ||
| proteine | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 4 mcg | 20% | |
| Calcio | 87 mg | 6% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 225 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Il Cottage Pie è un confortante piatto britannico che presenta un ricco ripieno di carne macinata cucinata con cipolle, carote e piselli, il tutto stufato in un saporito sugo. Ricoperto da uno strato cremoso di purè di patate, questo pasto abbondante viene cotto in forno fino a doratura. Sebbene offra un delizioso equilibrio di proteine e verdure, può essere ricco di calorie e grassi, specialmente con burro nel purè. Tuttavia, utilizzando carne magra e abbondanti verdure lo rende una scelta nutriente che riscalda l'anima e soddisfa l'appetito. Perfetto per cene in famiglia, il Cottage Pie è un delizioso omaggio alla classica cucina britannica.