1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 92 g | 33% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 0.4 g | ||
| proteine | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 120 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Un quarto di tazza di farina
Il Quarto di Tazza di Farina è un ingrediente versatile che costituisce la base di innumerevoli ricette in tutto il mondo. Realizzata da granelli finemente macinati, è un pilastro in varie cucine, che vanno dalle robuste paste italiane ai soffici prodotti da forno americani. Con la sua texture liscia, migliora sia il sapore che la struttura, contribuendo alla crosta o alla mollica perfetta. Pur essendo una fonte di carboidrati, è importante bilanciarla con proteine e fibre per un pasto più sano. Che stia cuocendo una torta o addensando una salsa, un quarto di tazza di farina è essenziale per elevare le tue creazioni culinarie.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
