1 serving (63 grams) contains 31 calories, 6.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
124.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 432.0 mg | 18% | |
| Carboidrati Totali | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28 mg | 2% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 340.0 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Un quarto di tazza di albumi d'uovo
Il Quarto di Tazza di Albumi è un ingrediente versatile e ricco di proteine, perfetto per la cucina consapevole della salute. Provenienti da uova fresche di fattoria, questo liquido trasparente è l'essenza della nutrizione, contenendo praticamente nessun grasso e poche calorie. Provenienti dalle cucine classiche di tutto il mondo, gli albumi sono un pilastro in piatti che vanno dagli soffici omelette a soffici meringhe. Ricco di proteine di alta qualità, un quarto di tazza ne offre circa 8 grammi, rendendolo una scelta eccellente per la costruzione muscolare e la gestione del peso. Che tu stia preparando una leggera colazione o un dessert sontuoso, il Quarto di Tazza di Albumi è l'ingrediente intelligente e salutare in cui puoi fidarti.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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