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quarto avocado

quarto avocado

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
320
calorie
4
proteine
16
carboidrati
28
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
320
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28 g 35%
Grassi Saturi 4 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 16 g 5%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 1.2 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.3%
4.8%
75.9%
Grassi: 252 cal (75.9%)
Proteine: 16 cal (4.8%)
Carboidrati: 64 cal (19.3%)

About quarto avocado

Quarto di Avocado è un delizioso mix di ingredienti freschi ispirati ai coraggiosi sapori latini. Ogni porzione presenta la bontà cremosa di avocado maturo, lime pepato e un mix di verdure vibranti, il tutto condito alla perfezione. Questo piatto non solo delizia le papille gustative ma offre anche un'ampia gamma di benefici per la salute. Ricco di grassi sani per il cuore, vitamine e fibre, il Quarto di Avocado è una scelta nutriente che supporta il benessere generale. Concediti senza sensi di colpa e gustati i sapori baciati dal sole dei tropici con Quarto di Avocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.