1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quark nach russicher Art
Quark Nach Russischer Art è un delizioso piatto tradizionale russo che presenta il cremoso formaggio quark, mixato con profumate erbe e spezie. Spesso mischiato con aneto fresco, aglio e cipolle, questo piatto offre una deliziosa consistenza cremosa e un profilo di sapore pepato. Il quark stesso è ricco di proteine, povero di grassi ed è ricco di calcio, rendendolo un'alternativa più salutare alla panna acida o al formaggio spalmabile. Che tu lo gusti come spalmabile su pane croccante o come salsa per verdure fresche, Quark Nach Russischer Art porta un assaggio di Russia sul tuo tavolo, unendo salute e indulgenza ad ogni boccone.
