Avena schiacciata Quaker

Avena schiacciata Quaker

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
calorie
10
proteine
54
carboidrati
6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (80g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6 g 7%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 54 g 19%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 2 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 54 cal (17.4%)
Proteine: 40 cal (12.9%)
Carboidrati: 216 cal (69.7%)

About Avena schiacciata Quaker

I Fiocchi D'avena Quaker sono una scelta salutare per la colazione fatti al 100% di fiocchi d'avena integrali, che ti danno un inizio nutriente alla tua giornata. Originari dei tempi antichi, gli avena sono stati apprezzati attraverso le culture per il loro ricco sapore di nocciola e versatilità in cucina. Pieni di fibre e nutrienti essenziali, sostengono la salute del cuore e aiutano a mantenere una dieta equilibrata. Poveri di zuccheri e senza colesterolo, i Fiocchi D'avena Quaker possono essere personalizzati al tuo gusto—aggiungi frutta, noci o un filo di miele per un tocco delizioso. Alimenta le tue mattine con la bontà dei Fiocchi D'avena Quaker!