1 serving (100 grams) contains 158 calories, 13.0 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
341.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.0 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.7 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.9 g | ||
| Colesterolo | 1816.6 mg | 605% | |
| Sodio | 553.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 28.1 g | 56% | |
| Vitamina D | 121.0 mcg | 605% | |
| Calcio | 138.2 mg | 10% | |
| Ferro | 7.9 mg | 43% | |
| Potassio | 285.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo di quaglia
Le Uova di Quaglia sono piccoli gioielli deliziosi ricchi di sapore e sostanze nutritive. Queste uova minute sono ricche di proteine, vitamine e minerali, rendendole un concentrato di nutrizione. Originarie dall'Asia, sono una prelibatezza popolare in varie cucine, spesso utilizzate in piatti e antipasti gourmet. Con un tuorlo cremoso e un sapore delicato, le uova di quaglia possono esaltare insalate, sushi, o essere semplicemente gustate sode. Povere di calorie e ricche di antiossidanti, supportano uno stile di vita sano aggiungendo un tocco di eleganza alle tue creazioni culinarie.
