1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 394.3 mg | 131% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova di quaglia al masala
Il Masala di Uova di Quaglia è un piatto vibrante e saporito che proviene dalla cucina indiana. Presenta tenere uova di quaglia, delicatamente speziate con un mix di spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala, il tutto saltato in ricchi pomodori e cipolle. Conosciute per il loro alto contenuto di proteine e la ricchezza di vitamine, le uova di quaglia sono un'alternativa salutare alle tradizionali uova di gallina. Questo piatto non solo delizia il palato ma fornisce anche un pugno nutrizionale, rendendolo un piacevole e senza sensi di colpa piacere. Perfetto come spuntino o piatto principale, il Masala di Uova di Quaglia è sicuramente impressionante.
