Uova di quaglia al curry

Uova di quaglia al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 394.3 mg 131%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.3%
28.9%
51.8%
Grassi: 170 cal (51.8%)
Proteine: 94 cal (28.9%)
Carboidrati: 63 cal (19.3%)

About Uova di quaglia al curry

Il Quail Egg Curry è un piatto delizioso ed esotico che proviene da varie regioni del Sud-Asia. Questo curry saporito unisce teneri uova di quaglia con una ricca salsa speziata fatta di pomodori, cipolle e spezie aromatiche come il cumino e il coriandolo. Le uova di quaglia sono nutrienti, fornendo una buona fonte di proteine, vitamine e minerali, rendendo questo piatto sia salutare che soddisfacente. Il piatto viene spesso servito con riso bianco o con il soffice pane naan, creando una festa deliziosa per i sensi. Tuffati in questa avventura culinaria e apprezza il sapore unico e i benefici del Quail Egg Curry!