1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quesadilla con tortilla di mais
Il Qiesadilla con Tortilla di Mais è una deliziosa rivisitazione del classico quesadilla, caratterizzato da autentiche tortillas di mais ripiene di formaggio fuso, verdure saporite e la tua scelta di proteine. Questo piatto proviene dalla cucina messicana, celebrando sapori vibranti e ingredienti freschi. La tortilla di mais offre un'opzione senza glutine, ricca di fibre e cereali integrali, mentre il ripieno può essere personalizzato per soddisfare il tuo gusto - pensa ai peperoni, alle cipolle o ai piccanti jalapeños. Pur essendo indulgente e gustoso, puoi mantenerlo sano optando per formaggi a basso contenuto di grassi e abbondando con verdure fresche. Goditi un pezzo di tradizione con una svolta nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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