1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 125 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 200 g | 72% | |
| Fibra Alimentare | 175 g | 625% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 500 mg | 38% | |
| Ferro | 15 mg | 83% | |
| Potassio | 2175 mg | 46% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Psillio
Il Psyllium Husk è una fibra naturale derivata dai semi della pianta Plantago ovata, principalmente presente in India. Ricco di fibra solubile, supporta la salute digestiva promuovendo la regolarità e alleviando la stitichezza. Spesso usato nella panificazione senza glutine, il Psyllium Husk può contribuire a migliorare la consistenza dei prodotti da forno. Inoltre, può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo e gestire il peso aumentando la sensazione di sazietà. Con la sua versatilità e i benefici per la salute, incorporare il Psyllium Husk nella tua dieta è un ottimo modo per aumentare naturalmente l'apporto di fibra.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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