1 serving (150 grams) contains 350 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Cavolo Viola In Insalata Di Maionese è un piatto vibrante e croccante che unisce finemente il cavolo viola, le carote croccanti e una cremosa maionese. Questa insalata colorata trae ispirazione da varie cucine, aggiungendo un tocco fresco al classico crauti. Ricco di antiossidanti e vitamine, il cavolo viola supporta la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. Sebbene la maionese aggiunga una texture cremosa, è possibile alleggerirla facilmente con dello yogurt greco per un'opzione più salutare. Perfetta come contorno o pranzo leggero, questa insalata è sia appagante che nutritiva, rendendola un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. 17