1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 35.7 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Puto Balanghoy
Il Puto Balanghoy è una deliziosa prelibatezza filippina fatta con manioca cotta a vapore, che conferisce al dolce una consistenza unica e un sapore leggermente dolce. Spesso apprezzato come spuntino o dessert, questo trattamento è naturalmente privo di glutine e fornisce una ricca fonte di carboidrati e fibre, rendendolo un'opzione sostanziosa. Tradizionalmente servito con cocco grattugiato in cima, offre un equilibrio di gusto e nutrizione, anche se è meglio gustarlo con moderazione a causa dei suoi zuccheri naturali. Una vera rappresentazione della cucina filippina, il Puto Balanghoy non è solo cibo; è un pezzo di cultura, perfetto per essere condiviso con familiari e amici.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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