1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 392.9 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 378.6 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bianco dell'uovo
Il Putih Telur è un piatto tradizionale indonesiano principalmente fatto con albumi d'uovo, creando una consistenza leggera e soffice che si abbina magnificamente a vari ingredienti. Ricco di proteine e povero di calorie, è una scelta popolare sia per i mangiatori attenti alla salute sia per gli appassionati di fitness. Spesso condito con spezie e servito come contorno o piatto principale, il Putih Telur mette in mostra i sapori vivaci della cucina indonesiana offrendo nel contempo un'opzione nutritiva. Goditelo come un'aggiunta salutare ai tuoi pasti, ricca di nutrienti essenziali ma povera di grassi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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