porridge di riso viola

porridge di riso viola

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorie
2.9
proteine
32.0
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
145.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.7 mg 0%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 4.9 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.4 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 48.5 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

86.1%
7.8%
6.1%
Grassi: 9 cal (6.1%)
Proteine: 11 cal (7.8%)
Carboidrati: 128 cal (86.1%)

About porridge di riso viola

Il Porridge di Riso Viola è un piatto nutriente e vibrante che presenta riso viola glutinoso, cotto lentamente per creare una consistenza cremosa e avvolgente. Originario dalla cucina del Sud-est asiatico, questo delizioso porridge è spesso addolcito con latte di cocco e un tocco di zucchero di palma, offrendo un gusto ricco e unico. Ricco di antiossidanti, il riso viola non è solo un piacere per gli occhi ma supporta anche la salute del cuore e rafforza l'immunità. Goditelo come una colazione salutare o uno spuntino appagante, e abbraccia la bontà colorata del Porridge di Riso Viola ad ogni cucchiaiata!