riso viola

riso viola

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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260
calorie
6
proteine
56
carboidrati
2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
260
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 56 g 20%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 0 g
proteine 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 100 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.2%
9.0%
6.8%
Grassi: 18 cal (6.8%)
Proteine: 24 cal (9.0%)
Carboidrati: 224 cal (84.2%)

About riso viola

Il Purple Rice è un cereale integrale unico celebrato per la sua sfumatura intensa e ricco profilo nutrizionale. Proveniente dall'Asia, in particolare dalla Cina e dalla Thailandia, questa varietà antica è ricca di antiossidanti, vitamine e minerali. Il suo colore viola intenso proviene dagli antociani, gli stessi composti trovati nei mirtilli, noti per promuovere la salute cardiaca e ridurre l'infiammazione. Con un leggero sapore di nocciola e una consistenza masticabile, il Purple Rice è un ingrediente versatile che si abbina sia a piatti salati che dolci. Goditelo in saltati, insalate o come contorno salutare e scopri i sapori vibranti e i benefici per la salute che porta nel tuo piatto!