Patata viola

Patata viola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 1.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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204.8
calorie
4.5
proteine
47.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
204.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 47.9 g 17%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 945.2 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.6%
8.5%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 18 cal (8.5%)
Carboidrati: 191 cal (90.6%)

About Patata viola

Il Riso al Pollo Arrosto è un piatto allettante proveniente dal Sud-Est asiatico, particolarmente amato a Singapore e in Malaysia. Questo piatto succulento presenta pollo arrosto tenero e succulento servito su un letto di profumato riso al gelsomino, spesso accompagnato da una salsa al peperoncino pungente e una salsa di soia saporita. Il piatto non è solo delizioso ma offre anche un equilibrio di proteine e carboidrati, rendendolo una scelta soddisfacente. Mentre il pollo fornisce proteine magre, il riso offre energia essenziale. Basta fare attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché le salse che lo accompagnano possono aggiungere calorie. Goditi questa delizia culinaria che celebra i sapori vibranti della cucina asiatica!