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Patata viola

Patata viola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 1.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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204.8
calorie
4.5
proteine
47.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
204.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 47.9 g 17%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 945.2 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.6%
8.5%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 18 cal (8.5%)
Carboidrati: 191 cal (90.6%)

About Patata viola

Il Riso al Pollo Arrosto è un piatto allettante proveniente dal Sud-Est asiatico, particolarmente amato a Singapore e in Malaysia. Questo piatto succulento presenta pollo arrosto tenero e succulento servito su un letto di profumato riso al gelsomino, spesso accompagnato da una salsa al peperoncino pungente e una salsa di soia saporita. Il piatto non è solo delizioso ma offre anche un equilibrio di proteine e carboidrati, rendendolo una scelta soddisfacente. Mentre il pollo fornisce proteine magre, il riso offre energia essenziale. Basta fare attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché le salse che lo accompagnano possono aggiungere calorie. Goditi questa delizia culinaria che celebra i sapori vibranti della cucina asiatica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.