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Patata viola

Patata viola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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204.8
calorie
4.8
proteine
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carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
204.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 945.2 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.1%
9.1%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 19 cal (9.1%)
Carboidrati: 190 cal (90.1%)

About Patata viola

Purple Potat è un vibrante superfood caratterizzato da un mix unico di patate viola, ricche di antiossidanti e nutrienti essenziali. Provenienti dalle Ande, queste tuberi colorate aggiungono una deliziosa variazione ai tuoi piatti. Ricche di fibre e vitamine, supportano la digestione e promuovono la salute del cuore, mentre la loro dolcezza naturale soddisfa le voglie senza sensi di colpa. Che siano arrosto, schiacciate o in insalate, Purple Potat trasforma i piatti ordinari in straordinarie esperienze culinarie. Abbraccia il gusto e il benessere di Purple Potat oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.