1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.1 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.1 g | 14% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 304.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Patata Viola è un vibrante e nutrienti tubero celebrato per il suo colore brillante e il suo sapore unico. Originario delle Ande in America del Sud, è ricco di antiossidanti, in particolare antociani, che supportano la salute del cuore e combattono l'infiammazione. Basso in calorie ma ricco di fibre, il Patata Viola è versatile, inserendosi perfettamente in varie cucine, da zuppe sostanziose a insalate colorate. Con la sua dolcezza terrosa, questo superfood non solo delizia il palato ma nutre anche il corpo, rendendolo un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto! 13