1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le verdure frullate sono un delizioso mix delle migliori produzioni della natura, trasformando colorate carote, cremose patate, vibranti spinaci e robuste zucche in un piatto liscio e vellutato. Provenienti da varie cucine del mondo, queste puree sono pilastri nelle preparazioni culinarie francesi, indiane, e persino per i cibi per bambini. Ricche di vitamine essenziali, minerali e fibre alimentari, le verdure frullate non solo offrono un ottimo sapore ma promuovono anche la salute digestiva e potenziano il sistema immunitario. Sono a basso contenuto calorico e possono essere facilmente personalizzate con spezie ed erbe per un sapore aggiuntivo. Gusta le verdure frullate come contorno nutriente o una base salutare per i tuoi piatti preferiti.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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