1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.1 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 48.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 15.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 558.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Purea di patate dolci
Il Purea di Patate Dolci è un piatto vellutato e delizioso fatto con patate dolci, mescolate alla perfezione con un tocco di burro, panna e una spolverata di noce moscata per un tocco di calore. Originario di varie cucine di tutto il mondo, in particolare nella cucina del sud degli Stati Uniti e dei Caraibi, questo piatto è un punto fermo rassicurante su molti tavoli. Ricco di vitamine A e C, fibre e minerali essenziali, non è solo gustoso ma anche una scelta nutritiva. Con la sua dolcezza naturale e la consistenza cremosa, il Purea di Patate Dolci è un'opzione salutare per qualsiasi pasto, offrendo sia sapore che benefici per la salute ad ogni morso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
