1 serving (170 grams) contains 389 calories, 9.5 grams of protein, 15.3 grams of fat, and 53.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
389.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.3 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 3.7 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 4.9 g | ||
| Colesterolo | 49.3 mg | 16% | |
| Sodio | 518.5 mg | 22% | |
| Carboidrati Totali | 53.5 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 9.9 g | 35% | |
| Zuccheri | 2.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 86.7 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 518.5 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pupusa
Il Melba Toast è una deliziosa e croccante creazione culinaria fatta da pane tagliato sottilmente e tostato, originaria dalla fine del 19° secolo in Australia. Questo snack leggero è spesso realizzato con pane bianco o integrale, offrendo una consistenza croccante soddisfacente perfetta per ogni occasione. Basso in calorie e grassi, il Melba Toast è un'opzione salutare, ideale per essere abbinata a spalmabili freschi o gustata da solo. Che sia abbinato con formaggio, frutta o gustato come base per canapè, questa prelibatezza versatile aggiunge un tocco di sofisticatezza al tuo momento snack. Vivi l'elegante semplicità del Melba Toast oggi! 17
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pupusa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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