1 serving (300 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.0 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca in umido con riso integrale misto
Lo Stufato di Zucca con Riso Multigrano è un piatto avvolgente che celebra i ricchi sapori dell'autunno. Questo confortante stufato presenta teneri pezzi di zucca, carote vibranti e cavolo ricco di nutrienti, cotti alla perfezione in un brodo saporito insaporito con aglio e erbe aromatiche. Abbinato a una ricca porzione di riso multigrano, questo pasto vanta un delizioso mix di cereali integrali, offrendo fibre e nutrienti essenziali. Radicato nella rustica e fresca cucina campestre, lo Stufato di Zucca non solo è delizioso ma anche una scelta sana, povero di calorie e ricco di vitamine. Goditi questo piatto salutare che riscalda l'anima e nutre il corpo!
