Curry punjabi

Curry punjabi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
5.7
proteine
23.6
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.1%
12.3%
36.5%
Grassi: 67 cal (36.5%)
Proteine: 22 cal (12.3%)
Carboidrati: 94 cal (51.1%)

About Curry punjabi

Il curry punjabi è un piatto vibrante e saporito che proviene dal cuore del Punjab, in India. Esplosivo di spezie come cumino, coriandolo e garam masala, di solito presenta proteine tenere e marinate, come pollo o paneer, stufate in una salsa ricca e cremosa a base di pomodoro. Questo curry sostanzioso viene spesso accompagnato da riso leggero o da naan caldo e burroso per un pasto completo. Anche se offre un'esperienza gustativa deliziosa, è importante notare che panna e olio possono aumentare il contenuto calorico. Tuttavia, l'uso di ingredienti freschi e spezie fornisce anche numerosi benefici per la salute, tra cui proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Goditi il calore irresistibile del curry punjabi, dove la tradizione incontra il sapore!