1 serving (350 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.4 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 270.3 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 30.4 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.1 g | 14% | |
| Zuccheri | 4.1 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 270.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About zuppa di zucca con riso multicereali
Lo Stufato di Zucca con Riso Multicereali è un piatto confortante e nutriente che combina la dolcezza terrosa della zucca fresca con il robusto riso multicereali. Perfettamente condito con spezie riscaldanti, come cannella e noce moscata, questo piatto proviene dalle cuicine autunnali ricche di sostanza. È ricco di vitamine A e C dalla zucca, mentre il riso multicereali apporta fibre e nutrienti essenziali. Questo colorato stufato non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare, povera di grassi e ricca di antiossidanti, rendendolo una scelta appagante per chiunque desideri nutrire il proprio corpo. Goditi questa deliziosa fusione di sapori perfetta per qualsiasi pasto accogliente!
