1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca Stufata
La Zucca Stufata è un piatto caldo e nutriente che incarna l'essenza dell'autunno. Questo delizioso mix comprende pezzi teneri di zucca vibrante, cotta a fuoco lento con cipolle aromatiche, aglio e un mix di verdure di stagione come carote e peperoni. Infuso con erbe aromatiche e spezie, ogni cucchiaiata confortante ti trasporta in cucine accoglienti e riunioni festive. Originario di diverse cucine, specialmente in Nord America ed Europa, questo stufato non è solo delizioso ma ricco di nutrienti—ricco di vitamine A e C, insieme a fibre che ti mantengono sazio. Perfetta per qualsiasi pasto, la Zucca Stufata è una scelta salutare che riscalda l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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