1 serving (450 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.6 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.3 mg | 1% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.6 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 23.7 g | ||
| proteine | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 52.6 mcg | 263% | |
| Calcio | 105.3 mg | 8% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 210.5 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frullato alla zucca speziata medio
Chili di Zucca e Tacchino è un piatto robusto e confortante che unisce il salato della carne di tacchino macinata con la dolcezza della zucca. Questa deliziosa ricetta combina un mix di spezie, fagioli neri, pomodori e peperoni, creando un perfetto equilibrio di sapori. Ispirato alle classiche ricette di chili, abbraccia l'autunno con il suo vibrante colore arancione. Ricco di proteine magre e fibre, offre un'alternativa salutare al chili tradizionale. Inoltre, la zucca aggiunge un aumento di vitamine A e C. Goditi calore in ogni cucchiaiata, perfetto per riunioni accoglienti o una cena nutritiva infrasettimanale!
