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zuppa di zucca con tacchino

zuppa di zucca con tacchino

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
11.3
proteine
14.2
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.4%
31.3%
29.3%
Grassi: 42 cal (29.3%)
Proteine: 45 cal (31.3%)
Carboidrati: 56 cal (39.4%)

About zuppa di zucca con tacchino

La Zuppa di Ravioli alla Zucca è un piatto caldo e confortante che unisce delicati ravioli ripieni di zucca con un brodo liscio e saporito. Ispirata dalla classica cucina italiana, questa deliziosa zuppa presenta una miscela di spezie aromatiche, aglio e erbe fresche che esaltano i ricchi sapori della zucca. Ricca di nutrienti, la zucca è una fantastica fonte di vitamine A e C, mentre i ravioli aggiungono una texture appagante. Perfetta per serate accoglienti, questo piatto non solo ti scalda ma nutre anche il tuo corpo, rendendolo una scelta deliziosamente sana per qualsiasi pasto. Goditi questa ciotola di bontà ispirata all'autunno! 5

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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