semi di zucca non salati

semi di zucca non salati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
604
calorie
28
proteine
16.8
carboidrati
51.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
604
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 51.2 g 65%
Grassi Saturi 9.2 g 45%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 16.8 g 6%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 1.6 g
proteine 28 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60 mg 4%
Ferro 16.8 mg 93%
Potassio 904 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

10.5%
17.5%
72.0%
Grassi: 460 cal (72.0%)
Proteine: 112 cal (17.5%)
Carboidrati: 67 cal (10.5%)

About semi di zucca non salati

I Semi di Zucca Non Salati sono uno snack nutriente ricco di proteine, grassi sani e minerali essenziali come magnesio e zinco. Provenienti dalle Americhe, questi piccoli gioielli sono stati apprezzati per secoli in varie cucine. Naturalmente poveri di carboidrati, favoriscono la salute del cuore e supportano la funzione immunitaria. Inoltre, senza sale aggiunto, sono una scelta salutare per il cuore perfetta per fare uno spuntino, nelle insalate o come topping croccante. Goditi la bontà salutare dei Semi di Zucca Non Salati—il tuo corpo ti ringrazierà!