1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 72 g | 92% | |
| Grassi Saturi | 12 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidrati Totali | 96 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 24 g | 85% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 12 mg | 66% | |
| Potassio | 960 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cracker di semi di zucca con hummus
Il Cracker ai Semi di Zucca con Hummus è uno spuntino delizioso che combina croccanti e gustosi crackers ai semi di zucca con un cremoso e saporito hummus. Originario della cucina mediorientale, quest'abbinamento non è solo delizioso ma anche ricco di benefici nutrizionali. I semi di zucca forniscono una ricca fonte di proteine, grassi sani e importanti minerali come il magnesio, mentre i ceci nell'hummus apportano fibra e proteine di origine vegetale. Insieme, creano uno spuntino soddisfacente e senza sensi di colpa, perfetto in qualsiasi momento della giornata. Goditi questa opzione salutare come salsa o da sola per una squisita croccantezza!
