1 serving (200 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata zucca
La Zucca con le Patate è un delizioso piatto di fusione che combina la dolcezza terrosa della zucca con la texture confortante delle vellutate patate. Originario da una miscela di cucine tradizionali, questo pasto sostanzioso è perfetto per raduni autunnali e invernali. Ricco di vitamine A e C dalla zucca e di potassio dalle patate, è una scelta nutriente che supporta il sistema immunitario. Inoltre, con l'aggiunta di spezie come cumino e paprika, ogni morso esplode di sapore. Che siano arrostiti o schiacciati, la Zucca con le Patate è un piatto caldo e appagante che porta gioia a qualunque tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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