1 serving (125 grams) contains 311 calories, 5.9 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
622.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.4 g | 31% | |
| Grassi Saturi | 10.3 g | 51% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.4 g | ||
| Colesterolo | 117.5 mg | 39% | |
| Sodio | 630 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 90.8 g | 33% | |
| Fibra Alimentare | 4.2 g | 15% | |
| Zuccheri | 61.5 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 30 mcg | 150% | |
| Calcio | 227.5 mg | 17% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 510 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Torta di zucca è un dessert classico che incarna i sapori dell'autunno con la sua ricca miscela di spezie, tra cui cannella, noce moscata e zenzero. Fatto principalmente con zucca ridotta in purea, zucchero e uova, questo piatto tradizionale americano risale ai primi giorni coloniali ed è spesso apprezzato durante il Ringraziamento. Mentre la crosta burrosa e sfogliata aggiunge un piacevole croccante, il ripieno è ricco di vitamina A e fibre, rendendolo una scelta più salutare se consumato con moderazione. Concediti una fetta di torta di zucca, dove il comfort incontra la celebrazione in ogni delizioso morso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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