1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
✓
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
✓
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
✓
Ottieni un piano alimentare personalizzato
61.9
calorie
2.4
proteine
15.5
carboidrati
0.2
grassi
Informazioni Nutrizionali
1 tazza (238.1g)
Calorie |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.5 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 6.7 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 809.5 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Low sugar
Fonte delle Calorie
About Zucca
La Zucca è un superfood vibrante e ricco di nutrienti celebrato nelle cucine di tutto il mondo. Ricca di vitamine A e C, è conosciuta per stimolare l'immunità e promuovere una pelle sana. Con il suo dolce sapore terroso, la zucca brilla sia nei piatti salati che nei dolci, dalle zuppe cremose ai deliziosi dolci. Povera di calorie ma ricca di fibre, supporta la digest
