Zucca salsa di yogurt greco

Zucca salsa di yogurt greco

Snack

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
288.5
calorie
19.2
proteine
36.1
carboidrati
7.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
288.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.2 g 9%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 12.0 mg 4%
Sodio 120.2 mg 5%
Carboidrati Totali 36.1 g 13%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 24.0 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 480.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

50.5%
26.9%
22.7%
Grassi: 64 cal (22.7%)
Proteine: 76 cal (26.9%)
Carboidrati: 144 cal (50.5%)

About Zucca salsa di yogurt greco

La Crema di Yogurt Greco alla Zucca è una deliziosa variazione sui tradizionali condimenti, miscelando cremoso yogurt greco con ricco purè di zucca, spezie calde come cannella e noce moscata e un tocco di sciroppo d'acero per la dolcezza. Questa salsa non solo è un omaggio alla cucina ispirata all'autunno, ma rappresenta anche una scelta nutriente, offrendo un alto contenuto proteico e probiotici dallo yogurt, insieme alle fibre e vitamine presenti nella zucca. Perfetto da abbinare a fette di mela, crackers integrali o verdure, questa salsa è una golosa e leggera indulgenza che celebra i sapori della stagione!