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Riso fritto alla zucca

Riso fritto alla zucca

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
5.7
proteine
42.5
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.3%
8.8%
25.9%
Grassi: 67 cal (25.9%)
Proteine: 22 cal (8.8%)
Carboidrati: 170 cal (65.3%)

About Riso fritto alla zucca

Il Riso Fritto alla Zucca è un piatto vibrante e saporito che unisce i confortanti sapori del classico riso fritto con la dolcezza terrosa della zucca. Proveniente dalla cucina asiatica, questo piatto tipicamente presenta riso al gelsomino soffice saltato in padella con teneri pezzi di zucca, colorati peperoni e cipollotti, il tutto insaporito con salsa di soia e olio di sesamo. Ricco di vitamine e antiossidanti, la zucca aggiunge un tocco salutare, mentre il riso fornisce carboidrati soddisfacenti. Con il suo delizioso mix di consistenze e sapori, il Riso Fritto alla Zucca non è solo delizioso--è un pasto nutriente perfetto per qualsiasi periodo dell'anno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.