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Granola alla zucca e semi di lino

Granola alla zucca e semi di lino

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (55 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1130.4
calorie
26.1
proteine
160.9
carboidrati
43.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.1g)
Calorie
1130.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 43.5 g 55%
Grassi Saturi 4.3 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 152.2 mg 6%
Carboidrati Totali 160.9 g 58%
Fibra Alimentare 21.7 g 77%
Zuccheri 52.2 g
proteine 26.1 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 87.0 mg 6%
Ferro 8.7 mg 48%
Potassio 652.2 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

56.5%
9.2%
34.4%
Grassi: 391 cal (34.4%)
Proteine: 104 cal (9.2%)
Carboidrati: 643 cal (56.5%)

About Granola alla zucca e semi di lino

Il Granola ai Semi di Zucca è una deliziosa miscela di salutari fiocchi d'avena, croccanti semi di lino e i caldi e avvolgenti sapori delle spezie della zucca. Questa golosa prelibatezza trae ispirazione dai tradizionali sapori autunnali, portando un tocco di bontà stagionale alla tua colazione o al tuo spuntino. Ricco di fibre, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, è perfetto per darti energia durante la giornata supportando la salute del cuore. Goditelo a manciate, spolverato sullo yogurt o con latte per un inizio soddisfacente alla tua mattina. Concediti il croccante salutare del Granola ai Semi di Zucca e assapora ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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