1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 59.1 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 11.8 g | 42% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About falafel alla zucca
Il Falafel alla Zucca è una deliziosa variazione del classico piatto mediorientale, che combina la dolcezza terrosa della zucca con spezie aromatiche. Realizzati con zucca arrosto, ceci, aglio e un mix di erbe come coriandolo e prezzemolo, questi croccanti bocconcini sono pieni di sapore. Non solo sono deliziosi, ma rappresentano anche un'alternativa più sana agli snack fritti tradizionali. Ricco di fibre e proteine vegetali, il Falafel alla Zucca è una scelta perfetta per un pasto o spuntino nutriente. Gustali in un wrap, su un'insalata, o da soli, e assapora il gusto vibrante di questa innovativa creazione culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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