1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 21.2 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piatto di zucca
Pumpkin Dish è una delizia salata che unisce la robusta zucca arrosto, le fragranti spezie e un tocco di cremoso latte di cocco. Proveniente dalle tradizionali ricette autunnali, questo piatto è una celebrazione dei sapori autunnali, spesso arricchito con aglio, zenzero e un pizzico di peperoncino per un tocco caldo. Ricca di nutrienti, la zucca è ricca di vitamina A e antiossidanti, supportando il sistema immunitario mantenendo sotto controllo le calorie. Che sia gustata come zuppa, curry o un contorno saporito, Pumpkin Dish offre un'opzione confortante e salutare che scalda sia il corpo che l'anima.
