1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca al curry
L'insalata di pasta cremosa è un delizioso mix di pasta al dente, verdure fresche e una ricca e vellutata salsa. Originaria della classica cucina da picnic americana, questo piatto presenta ingredienti come peperoni croccanti, dolci pomodorini ciliegia e cipollotti, il tutto condito in una lussureggiante miscela di maionese, yogurt greco e un tocco di aceto per un tocco di acidità. Ricca di fibre e vitamine dalle verdure, è una scelta equilibrata per un pranzo leggero o un contorno. Mentre la salsa cremosa aggiunge indulgenza, potete facilmente alleggerirla usando alternative a basso contenuto di grassi. Perfetta per raduni estivi, l'insalata di pasta cremosa è sia appagante che rinfrescante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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