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Pane di Segale Pumpernickel

Pane di Segale Pumpernickel

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (57 grams) contains 142 calories, 4.6 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 26.8 grams of carbohydrates.

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593.8
calorie
19
proteine
111.6
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
593.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1068.8 mg 46%
Carboidrati Totali 111.6 g 40%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 356.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.1%
13.0%
10.9%
Grassi: 63 cal (10.9%)
Proteine: 76 cal (13.0%)
Carboidrati: 446 cal (76.1%)

About Pane di Segale Pumpernickel

Il pane di segale Pumpernickel è un pane robusto e saporito fatto principalmente con farina di segale macinata grossolanamente. Originario dalla Germania, il suo colore profondo e intenso deriva dal particolare processo di cottura lenta, spesso con un tocco di melassa per il dolce. Questo pane denso è ricco di fibre, rendendolo un'ottima scelta per la salute digestiva. Con il suo sapore di nocciola, il Pumpernickel Rye completa una varietà di condimenti, dal salmone affumicato ai formaggi piccanti, valorizzando qualsiasi pasto. Il suo basso contenuto di glutine lo rende una scelta eccellente per coloro che cercano alternative, mentre il suo sapore deciso ti farà tornare per altri assaggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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