1 serving (245 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
97.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 582.5 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 7.8 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 291.3 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di zucca
La zuppa di zucca è un piatto caldo e confortante, colmo dei ricchi sapori dell'autunno. Realizzato con zucca fresca, aglio, cipolle e una miscela di spezie come noce moscata e cannella, questa delizia cremosa ha origine in varie cucine internazionali, particolarmente apprezzata nelle case americane ed europee. Ricca di vitamine A e C, rafforza il sistema immunitario pur essendo a basso contenuto calorico. Che sia guarnita con un filo di olio d'oliva o una spolverata di semi di zucca, questa zuppa non solo scalda l'anima ma nutre anche il corpo, rendendola un perfetto piacere di stagione.
