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Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
5.7
proteine
42.5
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.3%
8.8%
25.9%
Grassi: 67 cal (25.9%)
Proteine: 22 cal (8.8%)
Carboidrati: 170 cal (65.3%)

About Risotto alla zucca

Il Risotto alla Zucca è un piatto cremoso e confortante che fonde splendidamente la cucina italiana con i sapori stagionali dell'autunno. Realizzato con riso Arborio, purè di zucca fresca, cipolla saporita e un tocco di vino bianco, viene lentamente cotto in un ricco brodo vegetale fino a quando non risulta perfettamente tenero. Questo piatto è naturalmente ricco di fibre e ricco di vitamine A e C, rendendolo una scelta salutare. Guarnito con una spolverata di formaggio parmigiano e un filo d'olio d'oliva, il Risotto alla Zucca non è solo delizioso ma anche un pasto caldo e nutriente che incarna l'essenza dell'autunno. Goditi una ciotola di comfort!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.