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Banane verdi polverizzate

Banane verdi polverizzate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
211.9
calorie
2.4
proteine
54.8
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
211.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 54.8 g 19%
Fibra Alimentare 6.2 g 22%
Zuccheri 28.6 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.9 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 852.4 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.2%
4.1%
2.7%
Grassi: 6 cal (2.7%)
Proteine: 9 cal (4.1%)
Carboidrati: 219 cal (93.2%)

About Banane verdi polverizzate

Le Banane Verdi Polverizzate sono un superfood versatile ottenuto da banane non mature che sono state essiccate e macinate in polvere fine. Provenienti da regioni tropicali, questo ingrediente viene comunemente utilizzato in varie cucine, specialmente in America Latina e Asia del Sud-Est. Ricche di nutrienti essenziali, le banane verdi polverizzate sono ricche di fibre alimentari, potassio e vitamine, rendendole una scelta eccellente per la digestione e la salute del cuore. Senza glutine, a basso contenuto calorico, possono essere facilmente incorporate in frullati, prodotti da forno o piatti saporiti, aggiungendo un sapore deliziosamente delicato. Abbraccia la bontà delle banane verdi polverizzate per una spinta nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.