Puliyogare

Puliyogare

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
7.1
proteine
70.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.7%
6.8%
25.5%
Grassi: 106 cal (25.5%)
Proteine: 28 cal (6.8%)
Carboidrati: 282 cal (67.7%)

About Puliyogare

Puliyogare è un delizioso piatto di riso del Sud dell'India famoso per il suo unico sapore agrodolce. Per preparare questo piatto, il riso viene mescolato con una pasta speciale di tamarindo, spezie aromatiche e una miscela di arachidi tostate, rendendo ogni boccone un'esplosione di sapore. Originario del Karnataka, il Puliyogare è spesso servito come prasad del tempio, riflettendo la sua importanza culturale. Ricco di antiossidanti dal tamarindo e grassi sani dalle arachidi, è allo stesso tempo nutriente e appagante. Ideale per un pasto veloce o un'occasione festosa, il Puliyogare incarna l'essenza della cucina tradizionale indiana.