Pulao

Pulao

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 84 cal (28.1%)
Proteine: 28 cal (9.4%)
Carboidrati: 188 cal (62.5%)

About Pulao

Il Pulao è un profumato piatto di riso, ricco di spezie vivaci e verdure tenere. Originario del Sud-Asia, in particolare nelle cucine indiane e pakistane, spesso è accompagnato da carni o frutti di mare marinati. Tradizionalmente preparato con riso basmati, assorbe i deliziosi sapori di spezie come cumino, cardamomo e foglie di alloro. Sebbene il Pulao possa essere nutriente e appagante, è relativamente salutare quando preparato con ingredienti freschi, offrendo un pasto equilibrato ricco di fibre e proteine. Goditi questo fragrante piatto come un compagno confortante su qualsiasi tavola!